ПИРИДОКСАМИН
мед.
Витамин B6, пиридоксаль, пиридоксин, пиридоксамин.
Водорастворимый.
— Необходим для здоровья кожи и нервной системы.
— Играет важную роль в метаболизме белков.
— Нужен для преобразования триптофана, содержащегося в продуктах, в серотонин.
Основные продукты, содержащие витамин B6:
Мясо, печень, кета, фасоль, крупы (гречневая, пшено), пшеничная мука, дрожжи.
Суточная потребность — 2–3 мг. Передозировки витамина B6 (свыше 200 мг в день) могут негативно повлиять на нервную систему.
см. тж витамины, витамины группы B
Синонимы:
витамин
Смотреть больше слов в «Универсальном дополнительном практическом толковом словаре И. Мостицкого»
ПИРИДОКСИН →← ПИРИДОКСАЛЬ